Cristina Spătar a slăbit 16 kilograme. Iată rețeta ei!

Sambata trecuta, impreuna cu Cristi, am fost martori la implinirea unui vis. Un copil frumos, cuminte si desptept a intrat sub aripa lui Dumnezeu. Aida Maria. Este un ingeras a carui voce nu am auzit-o la petrecerea de botez, in ciuda faptului ca mama sa, Cristina Spatar, e cantareata, iar tatal ei, Alin Ionescu, are un cuvant greu de spus in zona de business.

Viata noastra, atat de incarcata, ne face sa nu fim mari fani ai petrecerilor de mari dimensiuni, iar modul in care ne-am casatorit si l-am botezat pe Teddy – la Tel Aviv – spune suficient. Dar, asa cum a fost botezul Aidei, a fost o seara absolut minunata. Ne-am bucurat sa o vedem pe Cristina in forma in care si-a dorit atat de mult sa fie la eveniment. Frumoasa, supla, fericita. Atat de fericita, ca a dansat desculta, aidoma multor prietene de-a ei, o hora strasnica interpretata maiastru de nasul Nicolae Botgros.

Cum a ajuns Cristina in forma minunata in care o vedeti? Asa cum povestea acum cateva zile, Cristina a facut “sport si masaj zilnic”.

E momentul sa aflati care a fost reteta pe care Cristina a aplicat-o pentru cele 16 kilograme de care a scapat cu multa gratie.

 

Dimineata, Cristina a facut masaj cu crema Biogheata, bazata pe esenta de scortisoara. Pentru diminetile de vara, a fost un tratament racoritor foarte eficient.

A continuat in timpul zilei cu impachetari cu Namol Extraforte pentru Slabire Rece, pentru suplete si anticelulitic, adica 30 de minute in care camforul, castanul de India si centella asiatica i-au dat o stare de bine. Si s-a putut ingriji, in acest timp, de adorabilii Aida si de Albert.

Seara, Cristina a mers pana la capat – si-a dori sa fie perfecta la botez! -, asa ca a lucrat cu Crema Extraforte pentru Slabire Termo, adica 3 in 1 – slabit, antivergeturi si anticelulitic.

A, sa nu uit! Inca ceva: de trei ori pe saptamana, inainte de extraforte, a facut si un plus de tratament crio cu

Gel Biogheata.

Cat despre fitness si inot, va spun doar ca locuinta minunata a familiei Ionescu are o sala de sport, dar si o piscina, asa cum oricare ar visa. Atat de multa bucurie…

 

33 Comentarii

  1. Buna Oana,
    In primul rand arati superb in aceasta rochie si Cristina chiar a fost o surpriza cand am vazut-o la tv 🙂 este incredibil cum unele reusesc asa de repede sa slabeasca,e cert ca au si o vointa foarte ,foarte mare si mai e si structura fiecareia dintre noi
    Eu sper si-mi doresc sa fac si eu tartamentul acesta cu biogheata (nr4 din art trecut) pt ca-mi inspira incredere
    Multumesc pt informatii si mai ales ca de fiecare data parca raspunzi fix la ceea ce ma framanta 🙂

    • Nina ,
      Ai drepatate este foarte important sa iti DORESTI cu adevărat si sa vrei sa iti atingi scopul !
      Mă bucur ca ne esti aproape !

  2. daca “cremele” astea sunt asa de bune, la tine dc nu doau rezultate?????=)))

    • Carina,
      Dau rezultate f bune . De exemplu eu am avut ani de zile acnee si odată cu tratam Ardes e sub control . Niciun ten fost acneic nu este perfect dar e ok
      Multumesc

  3. buna oana!ma confrunt de o saptamana cu o problema a tenului:de cand am venit de la mare mi-au aparut cosuri mari in partea de jos stanga a tenului si fata imi este toata inestetica 🙁 este prima data cand imi este dat peste cap tot tenul ce sa fac?ajuta-ma te rog
    Multumesc anticiopt!

    • Draga Ana ,
      Data viitoare fara Crema spf 15 Ardes nu ai voie sa ieși la soare , nici macar pe strada ..
      Pentru tine :
      Lapte demachiant Propolis , dimim si seara
      Lotiune Tonica Propolis , dim si seara
      Biocompensie ten gras , dimineata
      Crema Propolis , seara
      Gel scrub ten sensibil , seara gomaj ușor
      Succes !!!

  4. vechiu nicoleta - 4 septembrie 2012 reply

    Buna seara! felicitari Cristinei Spatar ca a reusit sa slabeasca! La mine nu a avut efect tratamentul facut. Am 2 intrebari pt d-voastra, daca se poate: In Iasi este vreun salon de infrumusetare sau remodelare corporala care sa foloseasca produsele Ardes (ma refer la masaj anticelulitic daca poate folosi cremele Ardes)? Si a 2 intrebare: exista in iasi vreun magazin sau farmacie de unde sa pot procura produse Ardes? Va multumesc!
    O seara buna!

    • Draga Nicoleta ,
      Cu siguranță nu ai fost consecventa in proceduri . Dde produse ai folosit , cu ce frecventa , de cât timp ?
      Iti recomand in Iasi – salon Armoni , lângă magazin Moldova . Acolo merg si eu cand ajung in Iasi . Masaj la Michell . Sau Salon Sei Bella , Tudor Valdimiresxu sau Copou.
      Poți sa cumperi din diferite saloane produsele Ardes dar costa mai mult decât pe site .
      Poți sa gasesti produsele in Farmacia Gentiana ( zona hotel Unirea), Farmacia Danyfarm , Zona Podu Ros .
      Cu bine !

  5. buna oana!
    am un ten gras acneeic inca din perioada pubertatii (acum am 19 ani) insa de vreo 2 ani am probleme mai mari. povestea e mai lunga dar ca sa o scurtez dupa o vacanta in turcia, vacanta in care nu mi am protejat fata cu alsolut nimic (asta fiind acum 2 ani) nu reusesc sa mai scap de cosuri. am fost si la dermatolog care dupa mai multe incercari cu antibiotice si creme locale mi a recomandat sa iau anticonceptionale (deoarece in perioada menstruatiei am mai multe cosuri decat de obicei). acum tenul meu se prezinta cat de cat bine dar cand voi renunta la anticonceptionale nu stiu ce se va intampla. mentionez ca am multe puncte negre plus cusuri cu puroi in perioada menstruatie.
    multumesc frumos

    • Draga Ana ,
      Te înțeleg pentru ca am trecut si eu prin asta ..
      Recomandarea pentru tine :
      Lapte demachiant Propolis , dimineata si seara
      Lotiune Tonica Propolis , dimineata si seara
      Crema Propolis , seara
      Crema ph 5 , dimineata
      Gel scrub ten gras , seara gomaj
      Bioamprenta cu alge , masca se prepara cu Fosfacomplex o.e.lămâie , de 3 ori pe saptamana
      Succes maxim !!
      Detalii si comenzi pe http://www.ardes.ro

  6. Buna Oana

    Te rog sa imi spui si mie daca in Pitesti exista un loc de unde se pot cumpara produse Ardes.

    • Draga Corina ,
      Cu siguranță sunt saloane care folosesc Ardes dar le achizition de la distribuitorii mei . Nu stiu exact . Dar cea mai simpla si ieftină varianta este comanda online la preț de distribuitor
      Detalii si comenzi pe http://www.ardes.ro

  7. buna oana,
    iti multumesc foarte mult pentru ajuor. am cateva intrebari cu privire la folosirea produselor propuse de tine. seara mai intai ma demachiez cu lapte demachiant propolis apoi lotiune tonica propolis apoi gelul scrub si ultima data crema propolis? sau cum? si inca o intrebare cand folosesc masca bioamprenta cu alge mai fac si gomaj daca da in ce ordine.
    multumesc frumos

    • Ana ,
      Exact ASA in ordinea scrisă de tine . Gomaj faci 2 minute , masezi ușor pielea.
      Masaca se aplica in timpul zilei . Dar pe fata curată : 1. Lapte 2 lotiune 3 masca .
      Cu drag
      Succes

  8. buna Oana.de mica ma stiu cu mici probleme de luat in greutate,eu sunt mereu atenta la ce mananc,am incercat fel si fel de diete dar nu am reusit sa le duc pana la capat nici macar una,ai putea sa ma ajuti sa slabesc cateva kilograme,astept un raspuns.multumesc mult

    • Gabriela ,
      Nu pot sa iti recomand diete pentru ca nu imi sunt prietene , eu nu pot sa fac diete si nici nu sunt bune la nimic .
      Iti pot recomanda:
      Crema Biogheata , masaj dimineata
      Crema extraforte pentru slabire termo , masaj seara
      Gel Biogheata , zilnic impachetari cu folie transparenta .
      Succes maxim dar sa nu uiti de procedurile de mai sus .
      Detalii si comenzi la preț de distribuitor pe http://www.ardes.ro

  9. Buna Oana,
    apreciez munca pe care o depui si cred ca produsele pe care le promovezi sunt de buna calitate, dar cred ca nu esti corecta atunci cand spui ca dietele nu sunt bune la nimic. Se poate observa ca nu poti sa ai o greutate optima daca nu esti atent la ce mananci si cat mananci.Eu cred ca este corect sa le recomanzi prietenelor tale de pe blog sa foloseasca produsele promovate de tine in combinatie cu o alimentatie corecta (pt acest aspect sa se adreseze unui medic).

    • Gabi,
      Perfect de acord , e bine sa avem o alimentatie echilibrata , dar nu pot sa spun ca sunt pro diete drastice . Din pacate eu am pierdut cea mai buna prietena din cauza unei boli cauzate si grabite de dietele pe care le făcea mereu … Nu te supăra pe mine dar asta cred eu .
      Repet sunt pro alimentatie echilibrata dar contra dietelor drastice .
      Da, sunt pro medici nutritionisti !
      Cu drag

  10. Bbuna DOAMNA OANA TURCU as dori sa stiu si eu ce sa fac cum sa pot slabi sa ajung la 60 de kg,acum am 96 de kg,a fost si cand am avut 70 de kg,astept un raspuns daca ai nevoie de o poza sa imi spui.

    • Valentina ,
      Bun venit la noi ! Împreuna dar cu perseverenta vom modela corpul dar negi and cont de kg ci de cum aratati in oglinda , cum te cuprind hainele .
      Asadar IATA recomandarea pentru tine : alimentatie sănătoasă ( legume , fructe dimineata, fara dulciuri , patiserie , pâine albă ) , sport o data de doua ori pe saptamna si ff important :
      Crema Biogheata , dimineata masaj energic dupa dus
      Crema extraforte pentru slabire termo , seara masaj energic dupa dus
      Namol extraforte pentru slabire termo , impachetari zilnic cu folie transparenta
      Bioamprenta cu alge combinata cu Fosfacomplex o.e. Piper negru , de 3 ori pe saptamna
      Cele de mai sus se fac acasă , fara a pierde mult timp .
      Succes !
      Astept detalii
      Comenzi pe http://www.ardes.ro

  11. Buna Oana.
    Intradevar Cristina Spatar arata incredibil dupa sarcina. In 4 saptamani v-oi deveni si eu mamica si ma preocupa de pe acum metodele prin care sa-mi reintru din nou in forma.
    Aceste produse recomandate de tine si folosite de Cristina Spatar pot fi folosite in perioada de alaptare?
    Multumesc.

    • Roxana,
      Nu te preocupa ! Împreuna si cu răbdare rezolvam orice .
      Ți- ar fi foarte util sa folosesti in aceasta luna muuuult Ulei Pur De MIgdale Dulci , Ardes.
      Este perioada in care pielea tb sa fie fff elastica sa nu apară vergeturi sau sa nu apară si mai multe .
      Ulei de cât mai multe ori pe zi , pe tot corpul .
      Da putem sa Facem o schema pentru tine ptr perioada alaptarii .
      Vrei sa achizitionezi acum sau dupa nastere ?
      Nastere ușoară !!

  12. Buna seara!Sunt mama unei fetite de 15 ani!De cativa ani mai precis 3 ne confruntam cu problema matretii.Initial am zis ca nu am gasit samponul potrivit si din cauza asta fetita avea capul plin de matreata.Am folosit o perioada tratamentul de laGerovital, o perioada a fost ok ,iat dupa aceea a aparut din nou matreata,parca chiar mai multa.Apoi le – am tot schimbat,dupa care am intrat pe sait- ul d- voastra de unde am comandat la fel tratamentul sampon pe care l- am folosit cred o luna .De ceva vreme in schimb i s- a umplut din nou capul de matreata .Precizez ca matreata este abundenta si de culoare galbena.Ce ma sfatuiti sa mai fac ca nu mai stiu ce sa mai cumpar.Multumesc!

  13. Buna ziua. Am nascut in 4.08 si as dori sa scap de celulita si vergeturi. Ce produse imi recomandati pt perioada alaptarii?

  14. Va multumesc

  15. Daca de maine ma opresc din a manca paine, paste, dulciuri, cartofi; incep sa fac 10-15 minute de sport in fiecare zi si imi fac masaj la amiaza si seara pe burta cu crema extraforte non termo tot in fiecare zi, in cat timp slabesc? Am 51 kg si 1,58 si am burtica si celulita. Dau jos burta in 2 saptamani?

    • Draga mea,
      Depimde ce faci dupa cele 2 sapt ! Poti sa slabesti si daca apoi incepi sa mananci iar carbohidrati nu e ok !!! Tb sa fie un mod de viata sanatos !

  16. Oana,te rog să-mi prescri un trat pentru pete maronii pe gât, decolteu şi câteva pe față. Am tenul gras/mixt şi 43 de ani.Nu am probleme hepatice.

Dă-i un răspuns lui Roxana

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.